Мені здається, моя дитина не пускає мене всередину
Коли дитина не пускає всередину: психотерапія, тривожність, самопідтримка і відновлення Психотерапія, тривожність,…
Читать далее
Ссылка недоступна
Психолог Київ Жанна Істоміна працює в AlmaSpace з дорослими, яким важливо бути поруч із людиною, що не оцінює, не тисне і не вимагає бути сильним. Її стиль — спокійний, тактовний і глибокий: вона витримує непрості теми, помічає тонкі нюанси ваших почуттів і допомагає повернути живий контакт із собою.
Це терапія, де не потрібно виправдовуватися або пояснювати, чому «мені так складно». Достатньо того, що всередині виник біль, напруга чи розгубленість — і поруч є фахівчиня, яка може це зрозуміти і витримати.
Жанна поєднує гештальт-підхід із аналітичною психологією. Це означає, що в роботі є місце і для усвідомлення патернів поведінки, і для глибинного розуміння своїх реакцій, символів, переживань та внутрішніх конфліктів.
Її терапія - це чесний, людяний контакт. Не про поради, а про присутність. Це формат, де можна знову відчути себе справжнім, перестати боротися з емоціями і знайти опору всередині.
Поєднання цих методів створює можливість працювати одночасно і з теперішніми переживаннями, і з глибинними причинами, що формувалися роками.
Тим, хто потребує спокійної, уважної і стабільної присутності. Тим, хто втомився «триматися», критикувати себе, жити у постійній напрузі чи повторювати стосункові сценарії.
Жанна добре підходить людям, які хочуть не поверхневих порад, а глибшої роботи — з почуттями, мотиваціями, реакціями та емоційною історією свого життя.
Жанна проводить індивідуальні онлайн-сесії для дорослих. На початкових зустрічах ви досліджуєте запит, емоційний стан, повторювані патерни та теми, що болять.
Далі терапія рухається у темпі, який не перевантажує нервову систему: від стабілізації до глибшої роботи з конфліктами, переживаннями та стосунками. Це процес, у якому ви поступово повертаєтесь до себе — більш справжнього, спокійного, цілісного.
Жанна має вищу освіту за спеціальністю «Психологія» (МАУП), навчається у довготривалій програмі гештальт-терапії Pogodin Academy та має підготовку в Європейській школі психології за напрямком аналітичної психології. Вона продовжує навчання і супервізії, що є ключовими для якісної глибинної терапії.
Це та фахівчиня, яка не кидає фраз «все буде добре». Вона поруч настільки, наскільки це потрібно саме вам — з повагою, стабільністю і дорослою емпатією. Це той тип психолога, з яким зʼявляється можливість жити інакше: чесніше, глибше, тепліше до себе.
Записатися на консультацію до фахівця можна у форматі онлайн. AlmaSpace - простір, де вам стає легше.
Психолог Київ Жанна Істоміна працює в AlmaSpace з дорослими, яким важливо бути поруч із людиною, що не оцінює, не тисне і не вимагає бути сильним. Її стиль — спокійний, тактовний і глибокий: вона витримує непрості теми, помічає тонкі нюанси ваших почуттів і допомагає повернути живий контакт із собою.
Це терапія, де не потрібно виправдовуватися або пояснювати, чому «мені так складно». Достатньо того, що всередині виник біль, напруга чи розгубленість — і поруч є фахівчиня, яка може це зрозуміти і витримати.
Жанна поєднує гештальт-підхід із аналітичною психологією. Це означає, що в роботі є місце і для усвідомлення патернів поведінки, і для глибинного розуміння своїх реакцій, символів, переживань та внутрішніх конфліктів.
Її терапія - це чесний, людяний контакт. Не про поради, а про присутність. Це формат, де можна знову відчути себе справжнім, перестати боротися з емоціями і знайти опору всередині.
Поєднання цих методів створює можливість працювати одночасно і з теперішніми переживаннями, і з глибинними причинами, що формувалися роками.
Тим, хто потребує спокійної, уважної і стабільної присутності. Тим, хто втомився «триматися», критикувати себе, жити у постійній напрузі чи повторювати стосункові сценарії.
Жанна добре підходить людям, які хочуть не поверхневих порад, а глибшої роботи — з почуттями, мотиваціями, реакціями та емоційною історією свого життя.
Жанна проводить індивідуальні онлайн-сесії для дорослих. На початкових зустрічах ви досліджуєте запит, емоційний стан, повторювані патерни та теми, що болять.
Далі терапія рухається у темпі, який не перевантажує нервову систему: від стабілізації до глибшої роботи з конфліктами, переживаннями та стосунками. Це процес, у якому ви поступово повертаєтесь до себе — більш справжнього, спокійного, цілісного.
Жанна має вищу освіту за спеціальністю «Психологія» (МАУП), навчається у довготривалій програмі гештальт-терапії Pogodin Academy та має підготовку в Європейській школі психології за напрямком аналітичної психології. Вона продовжує навчання і супервізії, що є ключовими для якісної глибинної терапії.
Це та фахівчиня, яка не кидає фраз «все буде добре». Вона поруч настільки, наскільки це потрібно саме вам — з повагою, стабільністю і дорослою емпатією. Це той тип психолога, з яким зʼявляється можливість жити інакше: чесніше, глибше, тепліше до себе.
Записатися на консультацію до фахівця можна у форматі онлайн. AlmaSpace - простір, де вам стає легше.
Коли дитина не пускає всередину: психотерапія, тривожність, самопідтримка і відновлення Психотерапія, тривожність,…
.alma-blog-card { max-width: 960px; margin: 0 auto; padding: 32px 28px 40px; background: #ffffff; border-radius: 24px;…
Коли навколо всі святкують щось своє, а ти — наче осторонь Психотерапія, тривожність, емоційне вигорання,…
за сессию